Aber es war extrem befreiend so Durchzuatmen.
Heute morgen dann hat es schon wieder unter den Fusssohlen gejuckt. Habe mich dann um 8 Uhr auf den Weg gemacht diesmal ohne Stöcke in Jogging Montur. Es war jedoch ziemlich ernüchternd, da nach diesen 10 Tagen im Spital liegen und nach der OP und den Medikamenten ich wieder ganz unten anfange. Also wieder nur ganz kurze Stecken (jeweils einige hundert Meter) Joggen und den Rest wieder laufen bis der Puls runter kommt.
Aber ich habe jetzt das Wissen dass ich wieder Joggen gehen kann und dass meine grösste Angst dass sie mir bei der Hirntumor-Operation die ja nahe an meinem Bewegungszentrum liegt etwas zerstören würden, nicht bestätigt wurde.
Der Lagesinn der fehlt stört mich beim rennen eigentlich nicht, eher beim langsam gehen oder Treppen laufen, da am Meisten. Ist wie beim Fahrrad fahren wenn man mal Tempo hat geht es beinahe automatisch gerade aus, das ist wohl bei meinem linken Fuss genauso.
Mein Mann meinte dann zu Hause dass wohl nicht jeder am Tag nach Austritt 5 Kilometer walken geht und am 2. Tag dann 4 Kilometer laufen geht. Obwohl ich dem noch nicht wirklich laufen sage, ich höre da einfach sehr auf meinen Körper und den Puls und wenn es dann oben am Kopf bei der Operationsstelle anfängt zu pochen ist halt einfach normales Schritttempo angesagt... alles andere wäre unvernünftig.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen